Děsí vás už teď povánoční kila? Vsaďte na nepečené a zdravé cukroví
Ještě jeden rohlíček a končíme... Poznáváte se v tom? Během předvánočního pečení umlsáváte úplně bez výčitek, vždyť přeci musíte ochutnat, co budete nabízet rodině a hostům o Vánocích, ne? Vánoce pak strávíte s talířem cukroví na klíně před televizí a jediný váš pohyb je do spíže pro další várku. Po Vánocích pak propadáte depresím z nabraných kil. Jak se tomuto nelichotivému trendu vyhnout?
