Celý den na kole: Jak chránit tělo a předejít diskomfortu
Celodenní cyklovýlet má svoje nezaměnitelné kouzlo. I přes vysokou fyzickou náročnost máme na konci dne pocit dobře stráveného času. Zároveň ale platí, že čím delší je čas v sedle, tím větší je na cestách riziko diskomfortu. Právě proto se vyplatí nepodcenit přípravu.
