Mimo domov se pitný režim dodržuje hůře, ale jde to
Abychom byli správně hydratováni, musíme dodržovat pravidelný pitný režim, to je jasná věc. Ale víte, jak si poradit, když jsme mimo domov? Je to poněkud složitější, ale jde to. A protože nás se stoupajícími teplotami doma již nic neudrží, poradíme vám, jak na to.
