Brownies je oblíbený zákusek spousty lidí. Je ale tučný a ne moc zdravý. Láďa vám představí recept na brownies bez mouky, čokolády a cukru, který si zamilujete.
Máte rádi brownies, milujete sladké a navíc plánujete zhubnout do plavek, tak dobře poslouchejte. Tento recept vám zaručí, že si pochutnáte a navíc nepřiberete. Recept je bez tuku, mouky, cukru a čokolády a přitom je to lahodné a sladké. Potřebujeme na to 1 plechovku sterilovaných červených fazolí, 2 lžíce kakaa, 1 lžíce medu, 1 banán, 1 vejce, 1 lžička kypřícího prášku, půl lžičky skořice, kokos na vysypání mísy, trochu oleje a mandle na posypání brownies receptu.
Mohlo by vás dále zajímat
Publikováno: 30.4.2017, Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.
Mohlo by vás dále zajímat
Grilovaná krkovička
Pokud máte rádi grilovanou krkovičku, vyzkoušejte tento speciální recept na který budete potřebovat jen olej, koření, sladkou a pálivou papriku a česnek.
Domácí Dalamánky
Kam s několika krajíci starého chleba po víkendu? Stačí mít skvělý recept na domácí dalamánky.
Recept na domácí chléb
VLH - Recept na chléb
Langoše jako ze stánku
Připravíme si langoše jako ze stánku. Vyzkoušejte a sami uvidíte.
Domácí recept na nachlazení
Domácí recept na nachlazení
Nakládané houby
V následující reportáži si připravíme nakládané houby. Pan Karel Thér nám vysvětlí, které houby jsou nejlepší.
Grilovaná krkovička
Pokud máte rádi grilovanou krkovičku, vyzkoušejte tento speciální recept na který budete potřebovat jen olej, koření, sladkou a pálivou papriku a česnek.
Domácí Dalamánky
Kam s několika krajíci starého chleba po víkendu? Stačí mít skvělý recept na domácí dalamánky.
Recept na domácí chléb
VLH - Recept na chléb
Langoše jako ze stánku
Připravíme si langoše jako ze stánku. Vyzkoušejte a sami uvidíte.
Domácí recept na nachlazení
Domácí recept na nachlazení
Nakládané houby
V následující reportáži si připravíme nakládané houby. Pan Karel Thér nám vysvětlí, které houby jsou nejlepší.