Ten, kdo nemá na Nový rok kocovinu, řádně neoslavil konec roku. A je vůbec nutné se s kocovinou probudit?

Jak si poradit s kocovinou, obávaným a nepříjemným stavem, který se projeví vždy, když to přeženeme s alkoholem na nejrůznějších oslavách? Protože se blíží poslední oslava v tomto roce, a sice silvestrovská oslava, pojďme se společně na tu novoroční kocovinu připravit už teď. Třeba se jí díky našim radách zvládnete vyhnout.

Co je to kocovina a jak na ni?

Kocovinou myslíme onen fatální stav, kdy se po obzvlášť vydařeném večírku nebo oslavě probudíme v poledne s jazykem přilepeným na patře, v hlavě nám permoníci kutají další štolu, z těla nám nejspíš někdo ukradl všechny kosti, takže nejsme schopni se postavit na nohy, natož souvisle myslet. Matně si vzpomínáme, že ten chrápající nocležník vedle nás je nějaký Pepa, který se na večírku zjevil v noční košili vaší sestry a tančil kankán. Žaludek při otevření očí (nadlidský výkon) začíná hrozit, že exploduje. V uších nám bůhvíproč zní melodie Monteverdiho a ze všeho nejvíc se nám chce umřít. Zároveň si nejsme jisti, zda se tak už nestalo a nejsme v pekle.

Těžká rána opilcova bývají trestem za nezřízené pití a míchání alkoholu večer předtím

Kocovina vzniká především při použití nadměrného množství alkoholu, a to zejména, pokud mícháte značky a typy alkoholu dohromady. V zásadě platí, že čím veselejší oslava, tím horší bude ráno. Jakmile totiž odezní euforické a utlumující stavy navozené alkoholem, zůstane tu jen bolest hlavy, nevolnost, sucho v ústech, třesavka a nechutenství.

Spolehlivá metoda, jak zahnat kocovinu, prakticky neexistuje, stejně jako se kocovina nedá léčit. Můžeme pouze některými vyzkoušenými způsoby zmírnit následky a počkat, až se tělo samo vypořádá s nadměrnou zásobou alkoholu v organismu.

Pokud se ráno nechcete probudit s kocovinou, snažte se během večírku jíst, nekouřit a nepít větší množství kávy

Měli bychom také mít na paměti, že spousta "zaručených" léčebných metod je i v 21. století na hranici mýtů a legend a to, co pomůže jednomu, nemusí vůbec zabrat u dalšího. Nejzaručenější způsob, jak se kocovině vyhnout, je prostě omezit požívání alkoholických nápojů na nejnižší možnou mez. V případě, že nechcete, nebo ze společenského důvodu ani nemůžete odmítnout nějakou tu skleničku, pamatujte si následující pravidla:

před večírkem se dobře najezte, doporučují se mastnější pokrmy
během pití alkoholu se vyvarujte sladkostí
alkohol zapíjejte čistou vodou
nepijte mnoho kávy (dehydratuje)
snažte se ve spojitosti s alkoholem nekouřit a nepobývat v zakouřené místnosti
během popíjení alkoholu zajídejte - ideální jsou opět mastnější pokrmy, ale také pokrmy s vyšším obsahem soli (brambůrky)

Nejrychlejší cesta do pekla je ochutnávka více druhů alkoholických nápojů ve velkém

Jak s kocovinou skoncovat?

Co nedělat, jsme si řekli. Co ale naopak dělat, když se ráno probudíme s hlavou jako střep? V první řadě bychom se měli pokusit vstát z postele a otevřít okno, abychom se nadýchali čerstvého vzduchu. Menší procházka v přírodě by nám měla udělat vůbec dobře.

Někteří dobrodruzi mají zažitý způsob "čím ses zkazil, tím se naprav" a po probdělé noci a kalném ránu si otevřou pivo. Rozhodně tento způsob vyhánění kocoviny nedoporučujeme, protože dehydrovaný organismus potřebuje především doplnit hladinu minerálů a zavodnit. Pít tedy další alkohol je spíš vstupenka do světa alkoholické intoxikace.

Pokažený žaludek nejsnáze napravíte silným vývarem

Další "osvědčené" způsoby berte jako laické možnosti, které nemají žádné vědecké podložení. To, co funguje na všeho kamaráda, nemusí nutně zapůsobit i u vás. Zejména z toho důvodu, že každý organismus je jiný a reaguje také jinak na různé druhy alkoholu a jeho hladinu v krvi. Tento přehled nejčastěji používaných "vyprošťováků" proto nemusí vůbec fungovat, záleží jen a pouze na vás, zda dobrovolně vyzkoušíte kocovinu zdolat:

sklenice mléka
minerálka
Coca Cola
polévka česnečka
lák z okurek
silný vývar
worcesterová omáčka
kyselé zelí
zavináče
topinka s česnekem
zázvorový čaj
šumivý acylpyrin nebo aspirin

Faktem zůstává, co by mohlo na rozbouřený žaludek a motolice v hlavě pomoci nejvíce, je polévka. Silná a horká vývarová polévka, která dodá tělu potřebnou tekutinu a minerály (především sodík). Žaludek se také tzv. propaří a vám se uleví. Také můžete zkusit ovocný džus, naředěný vodou. Protože tělo potřebuje také doplnit cukry, zkuste lžičku medu.

Rozhodně ale neexperimentujte. V tom lepším případě vám koktejl nejrůznějších zaručených opatření nepomůže, v tom horším se vám jen přitíží. Nesnažte se za každou cenu jíst, spíše dodávejte vysušenému tělu tekutiny. Jakmile odezní nejhorší kocovina, zkuste si vzít banán nebo kousek pečiva s medem. A pokud je vám stále zle, vraťte se do postele a pořádně se vyspěte.

Po večírku, kde se sešlo více lidí, raději hned po ránu otevřete okno, uleví se vám a vyvětráte všechny nepříjemné pachy

Perlička na závěr

Jestlipak víte, podle čeho je kocovina pojmenovaná? Podle výtržností čili kočičin, které tropili opilci mladoboleslavskému hejtmanovi Kotzovi okolo roku 1848. Dříve se také říkalo Katzenjammer - kočičí nářek. A my se můžeme jen domnívat, zda to bylo označení pokusů o zpěv nachmelených pijanů či zvuky, které vydávali následně, když obsah žaludku vraceli na chodník.

Zdroj informací: autorka článku