Jarní únava

Taky si říkáte, že tak mizernou zimu jste ještě nezažili a že je to znát i na našem zdravotním stavu a na naší náladě? My jsme si pozvali z centra klinické imunobiologie pana Martina Nouzu, aby nám poradil, jak máme vyzrát na jarní únavu. Ta podle všeho vychází z dlouhé a náročné zimy. Jak takové zimy zvládali naši předkové nevíme, ale oproti nám v zimě měli odpočinkové období. Nebyla práce na poli a na zahradě a zvířata byla víceméně v klidu. Možná nebude problém jen v zimách, ale spíše v naší uspěchané době. V následující reportáži se dozvíte, jak se dá jarní únavě předcházet.