Mějte svůj vlastní voňavý zázrak na uklidnění vždy po ruce
Co umí domácí levandulový olej? Představte si, že máte vlastní zásobu klidu a uvolnění, kterou můžete snadno získat z pohodlí svého domova. Chcete zvládnout stres lehce jako nikdy předtím? Co kdybychom vám řekli, že levandulový olej může být klíčem k vašemu každodennímu blahu? A co kdybyste si ho mohli vyrobit sami? Mějte svůj levandulový olej vždy po ruce.
Vyrobte si svůj domácí levandulový olej (Zdroj: Depositphotos (https://cz.depositphotos.com))
Proč mít svůj domácí levandulový olej?
Domácí levandulový olej přináší mnoho výhod pro tělo i mysl. Zlepšuje spánek, uklidňuje duševní nepohodu, potlačuje deprese a zmírňuje pocity napětí a vyčerpání. Navíc snižuje nervové napětí a stres. Levandulový olej lze rovněž využít jako uklidňující prostředek při kožních onemocněních, jako je akné, dermatitida, ekzém, lupénka, plenkové vyrážky a vředy. Jeho výroba doma není nijak složitá, zejména pokud máte svou vlastní levanduli. Bezpochyby byste si měli připravit tento olej, protože má mnoho pozitivních vlastností, a stojí za to mít alespoň jednu lahvičku doma.
Květy i nať levandule na domácí levandulový olej opatrně rozdrťte v hmoždíři a přendejte je do skleněné nádoby s uzávěrem. Lístky levandule nechte stranou. Nyní zalijte obsah sklenice kvalitním olivovým olejem a umístěte ji na teplé a světlé místo, kde se bude levandule louhovat po dobu minimálně pěti týdnů. Během tohoto procesu je důležité občas nádobu jemně protřepat, zabráníte tak vzniku plísně. Po uplynutí pěti týdnů obsah sklenice přeceďte a olej je připraven k použití. Můžete si začít užívat jeho pozitivní účinky.
Co se týče lístků levandule, můžete si z nich připravit čaj. Stačí zalít horkou vodou a nechat je vylouhovat. Také to je jednoduchý způsob, jak využít zbylé listy.
Domácí levandulový olej není vše, použijte levanduli i jinde
Levandule je pravým kouzlem při přípravě různých kosmetických produktů a wellness rituálů. Z jejích květů a listů lze vyrobit domácí levandulový olej pro aromaterapii či masáže, vytvořit bylinné tonikum pro osvěžení pleti nebo je můžete přidat do tělových peelingů. Levandule dodává své uklidňující aroma do pleťových krémů a může být součástí bylinných koupelí pro relaxaci. Kromě toho se používá i v domácích potpourri, vonných sáčcích a levandulových polštářcích pro podporu klidného spánku. Její využití je skutečně široké, ať už jde o péči o tělo, nebo vytváření příjemné atmosféry.
Levandulový květinový peeling na tělo
Pro vytvoření osvěžujícího tělového peelingu smíchejte 1 šálek jemného cukru s 1/4 šálkem olivového oleje a přidejte 2 lžíce sušených levandulových květů. Přidejte také 10 kapek levandulového esenciálního oleje. Tento přírodní peeling odstraní odumřelé buňky a zanechá vaši pokožku jemnou a voňavou. Použijte ho při sprchování – provádějte krouživé pohyby pro optimální účinky.
Vytvořte si vlastní noční krém pro uklidnění pokožky a podporu spánku. V misce smíchejte 1/4 šálku kokosového oleje, 1/4 šálku mandlového oleje a přidejte 2 lžíce rozpuštěného včelího vosku. Přidejte 1 lžičku sušených levandulových květů a nechte směs vařit na mírném plamenu 10 minut. Sceďte květy a přidejte 5–7 kapek levandulového esenciálního oleje. Aplikujte tento krém před spaním na obličej a krk. Levandule vám pomůže uvolnit se po dlouhém dni a připravit se na klidný noční odpočinek.
Zdroj informací: pořad Vychytávky Ládi Hrušky; inve-beauty.cz; bylinky21.eu
