Nebudeme si nalhávat, že našim dětem pojem zdravá svačina evokuje talíř plný zeleniny nebo ovoce, přinejlepším v syrovém, při nejhorším ve vařeném stavu, kterou se do nich snažíme dostat za cenu Tantalových muk a když požádají o sladkost, kterou milují, začneme vyhrožovat dietologem a zubařem. Jak ale děti naučit jíst všechno, co je zdravé, zelené a plné vitamínů? Máme pár triků.
Diskuze k článku