Batáty čili sladké brambory jsou zdravé a plné komplexních sacharidů. Jsou vynikajícím zdrojem energie, mají vysoký obsah vlákniny a jsou bohaté na vitamíny a minerály. Pokud si připravíte batáty na grilu na sladký způsob se smetanou a praženými slunečnicovými semínky, získáte osvěžující, ale i výživný dezert, jako stvořený do sychravých podzimních dnů.
Diskuze k článku