Umění aromaterapie spočívá v užívání nejrůznějších éterických olejů. Ty se extrahují z nejrůznějších částí rostlin a jsou v podstatě duší té či oné rostliny, ze které byly získány. Využívají se nejen v aromaterapii, ale i ve spoustě kosmetických přípravků. Éterický olej si doma nevyrobíte, ale můžete si vyrobit nejrůznější vonné směsi do difuzérů nebo pro masáže.
Diskuze k článku