Znáte ten pocit, když začne být venku sychravo, začíná foukat ledový vítr a vy se chumláte do mikin a bund s tím, že jen čekáte, kdy vás skolí nějaká nemoc nebo nachlazení? Tento scénář je na podzim velmi častý. Ne vždycky se ale musí vyplnit. Zkuste se letos podzimnímu náporu postavit čelem a do své životosprávy zaveďte nové postupy, které mají potenciál vás před otravným smrkáním a rýmou ochránit. O co jde?
Diskuze k článku