Smetánka lékařská (Taraxacum officinale), lidově známá především pod názvem pampeliška, je bylina s významnými léčebnými účinky. Využívá se od květu až po kořen. Pomáhá při problémech s trávicím systémem, má čisticí účinky, doporučuje se při poruchách látkové výměny a užívá se i na dermatologické problémy. Poradíme, jak si z ní vyrobit mast, čaj nebo ji použít jako potravinu do salátu.
Diskuze k článku