Využijte skvělé účinky i chuť avokáda a udělejte si z něj pomazánku. I přes vysoký obsah tuku se avokáda nemusíte bát. Dokáže totiž se špatnými tuky bojovat. Dokonce pomáhá při hubnutí. Když ho navíc smícháte s tvarohem a vajíčky, bude o maximálně zdravou pochoutku postaráno.
Diskuze k článku