Máte rádi osvěžující ovocné nápoje? Skvělé je, že stačí vzít pár surovin, rozmixovat a dát vychladit. Ledové smoothie vás nejen osvěží, ale i zasytí. A když ovocnou hmotou naplníte formičky a svěříte je mrazáku, budete mít po pár hodinách ty nejlepší domácí nanuky. Vyzkoušejte recept na exotické letní osvěžení Patrície Turničové, autorky blogu #HITjezdravozit, vhodný i pro ty, kteří zápasí s histaminovou intolerancí nebo alergií na laktózu.
Diskuze k článku