Vaše nohy za den ujdou zcela běžně 5000 kroků, za celý život i 200 000 kilometrů. Mnoho z nás na nich stojí od rána až do večera. Po celou tu dobu nosí naši váhu a jsou natěsnané v těsných botách. Vedle chození také běháme a skáčeme. Na 26 kostiček a kloubů je to skutečně velká zátěž, proto zaslouží pořádnou péči.
Diskuze k článku