Mít doma saunu a využívat jí třeba po náročném týdnu je hotový zázrak. Saunování je pro naše tělo velmi prospěšné. Prokrví tělo, uvolní napětí, odbourává nečistoty a dokonce napomáhá regeneraci při hojení ran v pooperačních stavech. A pokud si k tomu zavedete saunové rituály, bude váš prožitek v sauně mnohem příjemnější a kvalitnější.
Diskuze k článku