Ženy platí za každou cigaretu o 5 minut života víc než muži
Výzkum potvrzuje, že zatímco muž si jednou cigaretou zkrátí život o 17 minut, žena za stejný prožitek zaplatí 22 minutami. Celoživotní kuřáci se dožívají v průměru o 10 let méně než nekuřáci. Proč tabák zabíjí ženy rychleji? A jak je možné tomu předejít? Řešení je možná snazší, než si myslíte.
Ženy platí za každou cigaretu o 5 minut života víc než muži
Proč ženám cigarety zkracují život víc než mužům?
Vědecký tým z University College London (UCL)1 pod vedením Sarah E. Jackson zveřejnil studii, která převálcovala starší výzkumy týkající se kouření. Zaměřili se také na rozdíl mezi muži a ženami. Výsledek je jasný: průměrná ztráta 20 minut života na jednu cigaretu je jen průměrná statistická hodnota. Pod ní se skrývá výrazný rozdíl mezi ženou a mužem, který mění pohled na kouření v dnešní době.
Biologická past: Proč jsou ženy znevýhodněny?
Ženy sice obecně žijí díky genetice a hormonům déle než muži, kouření tento náskok ale drasticky zkracuje. Dobrou zprávou však je, že pokud žena přestane kouřit před 40. rokem, dokáže získat zpět až 90 % těchto ztracených let. Výzkum naznačuje hlavní důvody, proč je pro ženy jedna cigareta škodlivější, než pro muže:
1. Metabolismus a hormony: Ženské tělo odbourává nikotin a další toxiny odlišně. Estrogen může ovlivňovat způsob, jakým tělo zpracovává karcinogeny z tabákového kouře, což vede k rychlejšímu poškození tkání.
2. Menší plíce, větší koncentrace: Ženy mají průměrně menší objem plic. Stejná dávka kouře z jedné cigarety tak představuje pro ženské plíce větší koncentraci škodlivin než pro mužské plíce.
Průměrná ztráta 20 minut života na jednu cigaretu je jen průměrná statistická hodnota
Moderní řešení
Moderní medicína nabízí řešení. „Ano, účinná léčba existuje. Zahrnuje psychobehaviorální intervenci a léky k potlačení abstinenčních příznaků,“ uvádí odbornice na léčbu závislostí prof. MUDr. Eva Králíková, CSc. pro časopis Statistika & My.
Průměrný kuřák nebo kuřačka absolvuje více než 6 odvykacích pokusů, než se mu nebo jí podaří přestat. Za nejúčinnější cestu považuje odborník kombinaci odborné pomoci a farmakologické podpory. Kromě náhradního nikotinu, jako jsou žvýkačky a náplasti, jsou podle studií velmi účinné léky na odvykání obsahující látku cytisiniklin. „Látka se například u Defumoxanu naváže na nikotinové receptory v mozku, díky čemuž kuřák neprožívá abstinenční příznaky a je schopen stabilně fungovat,“ popisuje adiktolog Mgr. Adam Kulhánek, Ph.D.: „Nejvyšší investice je samozřejmě do vlastního zdraví“.
Kouření jako pouhý zlozvyk? Není tomu tak, závislost na tabáku, respektive nikotinu, je klinická diagnóza
Ne zlozvyk, ale klinická diagnóza
Výzkum naznačuje, že muži za vykouření 1 krabičky cigaret denně zaplatí cca 5,5 hodinami života. Ženy za 1 krabičku cigaret denně zaplatí podle výzkumu cca 7,3 hodinami života. Rozdíl tvoří necelé 2 hodiny života každý den.
Adiktolog Mgr. Adam Kulhánek, Ph.D. zdůrazňuje, že boj s nikotinem není jen otázkou vůle. „V médiích se také často hovoří o tom, že kouření je pouhý zlozvyk. Není tomu ale tak, závislost na tabáku, respektive nikotinu, je klinická diagnóza,“ vysvětluje Mgr. Adam Kulhánek, Ph.D. Uživatel nikotinu se podle něj stává jeho otrokem a musí návykové látce přizpůsobovat svůj den.
Publikováno: před dvěma dny, Autor: Redakce, Profil autora: Redakce
