Jak přežít indoor aneb Vraťte svému tělu šťávu a energii

Uvnitř nás obklopuje neviditelný svět prachu, bakterií, pylů a roztočů...

Uvnitř nás obklopuje neviditelný svět prachu, bakterií, pylů a roztočů... — Uvnitř nás obklopuje neviditelný svět prachu, bakterií, pylů a roztočů... (Zdroj: Dyson)

Průzkumy ukazují, že vzduch ve vnitřních prostorách může mít až pětkrát horší kvalitu než ten venkovní... — Uvnitř nás obklopuje neviditelný svět prachu, bakterií, pylů a roztočů... (Zdroj: Dyson)

Únava přes den nemusí znamenat, že jste v moci málo spali. — Únava přes den nemusí znamenat, že jste v moci málo spali. (Zdroj: Profimedia)

Dyson Pure Cool Me je osobní stolní čistička vzduchu a ventilátor v jednom. HEPA filtr odstraňuje 99,95 % škodlivých látek a alergenů ze vzduchu a umístit ji můžete kdekoliv. — Únava přes den nemusí znamenat, že jste v moci málo spali. (Zdroj: Profimedia)

Ani velká okna ale nenahradí pobyt venku, například světlo pronikající skrze sklo oken propustí jen 1–8 % záření potřebného pro syntézu vitaminu D. — Ani velká okna ale nenahradí pobyt venku, například světlo pronikající skrze sklo oken propustí jen 1–8 % záření potřebného pro syntézu vitaminu D. (Zdroj: Robert Žákovič)

Květiny v bytě jsou důležité, pomohou s pročištěním vzduchu a zároveň pozitivně působí na naši psychiku. — Ani velká okna ale nenahradí pobyt venku, například světlo pronikající skrze sklo oken propustí jen 1–8 % záření potřebného pro syntézu vitaminu D. (Zdroj: Robert Žákovič)

... nic ale nenahradí pobyt na čerstvém vzduchu. Hodina pod širým nebem udělá s vaší psychikou a zdravím zázraky. — ... nic ale nenahradí pobyt na čerstvém vzduchu. Hodina pod širým nebem udělá s vaší psychikou a zdravím zázraky. (Zdroj: Profimedia.cz)

Čerstvý vzduch, přirozený sluneční svit a kontakt s přírodou, která na nás působí svými barvami, vůněmi a zvuky, výrazně přispívají k odreagování, snížení stresu, posílení imunitního systému i lepšímu spánku. — ... nic ale nenahradí pobyt na čerstvém vzduchu. Hodina pod širým nebem udělá s vaší psychikou a zdravím zázraky. (Zdroj: Profimedia.cz)

Světlo z monitorů, televizí, telefonů a dalších elektronických zařízení oči namáhá, ty se tak brzy unaví, což se může projevit pocitem suchých očí, bolestí hlavy, rozmazaným či zhoršeným viděním. — Světlo z monitorů, televizí, telefonů a dalších elektronických zařízení oči namáhá, ty se tak brzy unaví, což se může projevit pocitem suchých očí, bolestí hlavy, rozmazaným či zhoršeným viděním. (Zdroj: Profisvítidla.cz)

Televize se stala nedílnou součástí života, do ložnice si je ale raději nepouštějte. — Světlo z monitorů, televizí, telefonů a dalších elektronických zařízení oči namáhá, ty se tak brzy unaví, což se může projevit pocitem suchých očí, bolestí hlavy, rozmazaným či zhoršeným viděním. (Zdroj: Profisvítidla.cz)

Publikováno: 29. 8. 2019, Autor:

Diskuze Vstoupit do diskuze Vstoupit do diskuze

Mohlo by vás dále zajímat

K tématu

Další podobný obsah