Chcete omezit konzumaci masa? Vyzkoušejte steak pro vegetariány!

Kedlubny oloupeme — Kedlubny oloupeme (zdroj: Prima DOMA MEDIA, s.r.o.)

Mezi pokrmy z kedlubny zkuste zařadit steak pro vegetariány. Chutná opravdu dobře (Zdroj: Prima DOMA MEDIA, s.r.o.)

Z kedluben odstraníme listy, ale nevyhazujeme je

Kedlubny oloupeme

Kedlubny zalijeme smetanou

Přidáme sůl a bylinky

Listy nakrájíme

Na uvaření listů a slupek použijeme parní multifunkční hrnec

Listy spaříme v osolené vodě

Nedocenitelný pomocník je silikonová poklička na pánev

Směs propasírujeme přes cedník

Na řezu vypadají kedlubny opravdu jako lehce propečený steak

Kedlubnové hranolky jako zdravá alternativa

Zobrazit celou galerii

reklama