Jak docílit projasněné pleti bez nechtěného zbarvení?
Naše pleť mívá různá zabarvení, zejména v létě, pokud pokožku vystavujeme na slunci. Občas se nám ale také stane, že i přes opálení vypadáme spíše jako čerstvý pomeranč anebo naopak jako sněhová královna. Díky několika radám od dermatoložky ale můžeme naši pleť sjednotit a docílit příjemného a přirozeného vzezření.
Jak docílit přirozeně projasněné pleti bez nechtěného zbarvení? (Zdroj: Depositphotos (https://cz.depositphotos.com))
Dermatoložka radí, jak docílit projasněné pleti bez nechtěného zbarvení
Barva naší pleti je závislá na hustotě a rozmístění melaninu. Za tento pigment jsou zodpovědné buňky melanocyty, které se nachází mezi dvěma vrstvami kůže. Na jedné straně je zbarvení kůže jednou ze známek stárnutí, ale způsobeno může být i jinými faktory. Mezi ty nejčastější patří vliv UV paprsků, věk, hormonální nerovnováha či poranění a zánětlivá onemocnění kůže. Svůj podíl na zhoršení projevů má však i celkový životní styl, životospráva nebo nevhodně zvolená kosmetická péče.
Nevzhledné skvrnky se vyskytují převážně po letních měsících, kdy jsme pleť chtě nechtě vystavovali ve větší míře slunečním paprskům
Na vině není jen slunce
Nevzhledné skvrnky se vyskytují převážně po letních měsících, kdy jsme pleť chtě nechtě vystavovali ve větší míře slunečním paprskům. Ačkoliv nedostatečná UV ochrana hraje velkou roli, hyperpigmentace se nejčastěji objevuje s přibývajícím věkem. Vlivem věku dochází k ubývání pigmentu melaninu i samotných buněk melanocytů, nicméně zároveň se zvyšuje jejich množství právě v místech, která vystavujeme slunečním paprskům. Dalšími nejčastějšími důvody jsou hormonální nerovnováha a stopy po akné či jiném zánětlivém procesu. Vlivem zánětu v kůži se uvolní více melaninu, který způsobí v místě prodělaného zánětu červeno-růžové nebo hnědé skvrny.
Pokud řešíte odstraňování pigmentových skvrn, je důležité si uvědomit, že je to následek nedostatečné ochrany pleti
Na prevenci není nikdy pozdě
Pokud řešíte odstraňování pigmentových skvrn, je důležité si uvědomit, že je to následek nedostatečné ochrany pleti. Alfou a Omegou je proto používání ochranných krémů s SPF, v zimních měsících alespoň SPF 30 a v letních SPF 50, ideální je však používat SPF 50 po celý rok. Pamatujte, že UV paprsky pronikají i oknem. Používání SPF ochrany tedy nevynechávejte, ani když sedíte doma nebo v kanceláři. Nadměrné tvorbě melaninu zabraňují pleťové výrobky, které navíc rozzařují pleť a sjednocují její tón.
Nezapomínejte, že zářivé a krásné pleti docílíte jen dostatečnou péčí
Dodržujte rituály a pitný režim
Nezapomínejte, že zářivé a krásné pleti docílíte jen dostatečnou péčí, jejímž základem je důkladné dvoufázové čistění ráno a večer. Extrémně důležitá je také hydratace, která je v souvislosti s péčí o pleť velmi často podceňována. Přitom právě dehydratace pleti může za projevy nejednotného, mdlého až šedavého tónu. V rámci pleťové rutiny proto věnujte pozornost dostatečnému pitnému režimu a používání sér a pleťových masek, které pokožce dodají extra porci hydratace. Jako doplňující kroky v denní péči o pleť dále můžete použít přípravky s obsahem aktivních látek, jako jsou například AHA kyseliny, vitamin C, niacinamid nebo skupina retinoidů.
