Už déle než rok jsme nuceni si mýt nebo dezinfikovat ruce mnohem častěji, než byla naše pokožka zvyklá dříve a než jí vůbec svědčí, a to s sebou přináší celou řadu kožních problémů, od vysušené pokožky, přes prasklinky až po vážnější dermatitidy. Dezinfekce rukou je samozřejmě nezbytná pro bezpečné fungování mimo náš domov a při příchodu zpět, ale dá se provádět tak, aby naše kůže netrpěla.
![](https://img.primadoma.cz/w_2/f6/fd/column/f6fdca9557588f3a2350f84993ea0c03_biphase_2.jpg)
Jedním z prvních doporučení v boji proti COVID-19 bylo používání dezinfekce na bázi alkoholu a časté mytí rukou mýdlem a vodou. Obzvláště profese, které přicházejí denně do kontaktu s desítkami lidí, si myjí a dezinfikují ruce několikrát denně, což jejich pokožce škodí. Podobně děti ve školách si musí ruce pravidelně dezinfikovat, což na jejich jemné pokožce zanechává neblahé následky.
![Hygiena rukou](https://img.primadoma.cz/w_2/ec/94/column/ec946bf60147d4fc4db53f1a9d38e7aa_hygiena-rukou.jpg)
Co na to odborníci
Dermatoložka MUDr. Lucie Jarešová vysvětluje: „V dnešní době se setkáváme s nutností používání dezinfekce několikrát denně. Alkoholová dezinfekce ničí viry i bakterie, ale také může oslabovat přirozenou kožní bariéru rozpouštěním lipidových částic. To může vést k vysušování kůže a ke vzniku ekzémů.“
![Ruce](https://img.primadoma.cz/w_2/77/24/column/7724425a2d860caa82f3192ac380aa93_ruce.jpg)
Jak často si dezinfikujeme ruce
Z průzkumu, který si letos nechávala zpracovat společnost NAOS, vyplynulo, že více než 3× denně si dezinfikuje nebo myje ruce 86 % Čechů. 31 % z nich tak činí dokonce více než 6× denně! 52 % respondentů přitom uvedlo, že pociťují zhoršení kvality pokožky rukou v souvislosti s nadměrným používáním mýdla či dezinfekce – nejčastěji se potýkají se suchostí (téměř 39 %), prasklinami (9 %) nebo svěděním pokožky (8,9 %). Jak vidno, naše kůže dostává během dne zabrat. Jak bychom si tedy ruce měli správně dezinfikovat, aby byly dokonale zbavené virů a bakterií, ale zároveň nebyla jejich pokožka přílišně namáhaná?
![BIPHASE_Textury](https://img.primadoma.cz/w_2/ac/be/column/acbe4a7c767217c5b6d9b7323d24aada_biphase_textury.jpg)
Jak správně dezinfikovat, abychom si pokožku nevysušili
Základem je správná hydratace pokožky rukou. Je vhodné s odstupem několika minut, kdy už dezinfekce dostatečně zasáhne proti všemu škodlivému, ruce namazat kvalitním krémem. Některé přísady v krémech dovedou obnovit lipidovou vrstvu na pokožce a zpětně zacelit případné mikroskopické prasklinky, které nekomfort způsobují a potenciálně jimi můžou do kůže škodlivé organismy vniknout. Jedná se především o skvalen, který je jednou z hlavních složek kožního mazu. Bambucké máslo je také velmi prospěšnou přísadou, protože představuje výborný zdroj mastných kyselin podobných lipidům.
![Biphase_1](https://img.primadoma.cz/w_2/3f/ef/column/3fefc77a2a943f07b53235dfb5df51bc_biphase_1.jpg)
Nešetrné zapáchající dezinfekce jsou minulostí
Vzhledem k tomu, že od vypuknutí pandemie uběhl už více než rok, zaměřila se na vývoj dezinfekcí i celá řada kosmetických firem. Velkou novinkou je například dezinfekce, která v sobě spojuje alkoholovou fázi pro bezpečnost a ochranu před bakteriemi a viry a lipidovou fázi pro ošetření a péči o naše namáhané ruce. Tato dezinfekce je velmi praktická, protože představuje vlastně 2v1 a nemusíte tudíž neustále hledat krém po taškách. Velmi kladně její používání hodnotí i děti, protože po jejím nastříkání na ruce není cítit typický dezinfekční odér. Společnosti, která tuto novou dezinfekci vyrábí, je potřeba připočíst bod k dobru za to, že věnuje 100 % zisku z prodeje Biphase Lipo alcoolique nadacím, sdružením a nevládním organizacím, které se podílejí na boji s epidemiemi.
![Ruka_barevně](https://img.primadoma.cz/r/85/a7/column/85a73800d681313d67f4b3a2b18db6d4_ruka_barevne.jpg)
![Textury_text](https://img.primadoma.cz/r/d6/fd/column/d6fd07d1a6d49551b1f461e0d401a46f_textury_text.jpg)
Neméně důležité je správné mytí rukou
Publikováno: 30. 6. 2021, Autor: Redakce, Profil autora: Redakce