Šumivky, šumivé bomby nebo koule jsou oblíbenou přísadou do koupele. Obsahují esenciální oleje a sůl, které napomáhají nejen změkčení naší kůže, ale celkovému relaxu. Vyrobte si takové šumivé koule doma z běžně dostupných surovin a dopřejte si osvěžující a uvolňující koupel.
![](https://img.primadoma.cz/w_2/f7/4f/column/f74f27ec79bbfc63e8a0171d52364065_hml09310.jpg)
Šumivé koule do koupele
Oblíbené šumivé koule si spousta z nás kupuje v drogeriích. Většinou jsou obohacené o barviva, esenciální oleje a spoustu chemických přípravků. Otázka, jak moc je takový chemický koktejl prospěšný pro naše tělo, by stála za uváženou. My ale máme možnost si tyto "bomby" doma vyrobit s čistě přírodních surovin.
Co budeme potřebovat?
- hydrogenuhličitan sodný (jedlou sodu)
- kyselinu citronovou
- mořskou nebo hrubozrnnou sůl
- olej - přírodní, bylinný...
- vodu
- éterické oleje
- sušené květy
- bylinky
- koření
![Potřeby](https://img.primadoma.cz/w_2/44/e0/column/44e0ebab4f6f0d3467b6d38d1419157f_hml08855.jpg)
Připravíme si také formičky, do kterých budeme směs plnit.
![Formy](https://img.primadoma.cz/w_2/c4/a4/column/c4a4877a58d70339c4012695d735a480_hml08860.jpg)
Jedlá soda a kyselina citronová jsou považovány za produkty vhodné k použití v potravinářství, nemusíme se tedy bát chemie. Obě látky smícháme v poměru 2:1 - dva díly jedlé sody a jeden díl kyseliny citronové. Dále přidáme jeden díl soli. Díky soli (ideální je použít himalájskou sůl) se naše tělo uvolní, roztáhnou se póry a kůže si lépe odpočine a zregeneruje se.
![Suchá směs](https://img.primadoma.cz/w_2/bf/7c/column/bf7c24bd8590aa63734fc4882c89a3eb_hml08862.jpg)
Sypkou směs spojíme olejem. Použijeme přirodní olej, případně s obsahem bylinných extraktů, které dodají tělu potřebné léčivé látky.
![Olej](https://img.primadoma.cz/w_2/7d/fe/column/7dfe612a0416e0310110b21fe7f48b53_hml08957.jpg)
Dále můžeme přidat éterické oleje podle nálady a možností (třezalkový, hřebíčkový, teatree, pomerančový, eukalyptový....), sušené okvětní plátky, drcené bylinky nebo koření. Éterické oleje přidáváme v počtu cca 20 kapek.
![Směs](https://img.primadoma.cz/w_2/6b/55/column/6b5569f87723f3bd24c7ebef31addd82_hml09025.jpg)
Směs pak velmi intenzivně prohněteme rukama a postupně přidáváme vodu, nejlépe v rozprašovači tak, aby se směs nerozmočila, ale aby ani nezůstala suchá.
![Voda](https://img.primadoma.cz/w_2/9a/d6/column/9ad6af2cb16871d4f2ae148499c54eac_hml09088.jpg)
Vlhkou směs pak napěchujeme do formiček a necháme na teplém místě, např. na radiátoru cca 15 minut vyschnout.
![Květy](https://img.primadoma.cz/r/f9/62/column/f962079f19bb98272a7fdcbd920d8e35_hml09217.jpg)
![Plnění](https://img.primadoma.cz/r/01/ee/column/01ee6afab4678514c55e52fc44cde632_hml09276.jpg)
Šumivé koule jsou vítaným relaxačním doplňkem v horké koupeli, ty s přírodními produkty jsou doporučeny i do dětské koupele. V případě lidí se zdravotním omezením, jako jsou exémy či různé kožní projevy doporučujeme vyzkoušet, jak která látka na jejich kůži reaguje a podle toho ke koupeli se šumivými koulemi přistupovat.
Publikováno: 6. 2. 2021, Autor: Martina Pilzová, Profil autora: Martina Pilzová