Pokud u cesty narazíme na vzrostlé lopuchové listy, nejspíš je bez většího zájmu mineme, protože nemáme ani tušení, co všechno se z této byliny, kterou vnímáme jako obtížný plevel, dá vytěžit. Že je lopuch léčivá bylina s kouzelnou mocí, moc dobře věděly naše prababičky, které se na sběr lopuchu pravidelně vydávaly, a ví to naštěstí také Lenka Navrátilová, která se o své znalosti podělila s Láďou Hruškou.
Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.
Lopuch větší (Arctium lappa) je skvělá bylina, která roste všude, a tím se nám jakoby nabízí, abychom ji utrhli a využili její jedinečné účinky, kdykoli máme nějaký zdravotní problém. „Lze ji použít zevně na kůži, na vlasy, ovšem i vnitřně, formou čajů a výluhů, přičemž obzvlášť jedinečné účinky má kořen, který je zdrojem tříslovin, silicí, minerálních látek a solí. Má schopnost pročistit krev, podporuje látkovou výměnu, trávení a zažívání, prospívá močovým cestám a zanechává skvělé výsledky při léčbě kožních onemocnění a ekzémů,“ říká Lenka Navrátilová.
Lopuch větší (Arctium lappa) je skvělá bylina, která roste všude
Léčivý lopuch: kdy a jak se sklízí kořen
Kořen lopuchu se sklízí na podzim (září–listopad) nebo brzy na jaře (březen), dříve než vyžene listy, ale pouze v prvním roce vegetace, neboť rostliny, které kvetly před rokem, již nemají dostatek účinných látek.
Důležité je také vědět, že ze země by se neměl dolovat kovovým předmětem, jak upozorňuje zkušená bylinářka. „Má se vykopávat něčím dřevěným, aby neztratil svou kouzelnou moc, a nejlépe je přitom říkat i magické zaříkávadlo, kterým přírodu prosíme o pomoc a zároveň jí děkujeme,“ vysvětluje s tím, že by měl člověk projevit vůči přírodě pokoru a vděk, a ne jen bylinku urvat a odejít. Prosebná slova by mohla znít třeba takto: Lopuchu krásný, lopuchu náš, prosím, ať nám sílu dáš, tvé kořeny mají velkou moc, proto tě prosím o pomoc. A následné poděkování: Děkuji louce, děkuji lesu za vše, co si domů nesu.
Lopuch: kořen se má vykopávat něčím dřevěným, aby neztratil svou kouzelnou moc
Léčivý lopuch: jak využít listy
Využít se dá v podstatě celá bylinka. Nejdostupnější je samozřejmě list, který prý stačí zalít horkou vodou, nechat co nejdéle louhovat a scezenou vodu pak použít při mytí vlasů. „Tím podpoříme jejich růst, popřípadě se zbavíme nepříjemných lupů,“ vyjmenovává paní Navrátilová, na co všechno lze lopuch použít, a nezapomene dodat, že scezenou lopuchovou vodou lze také omývat obličej, zvláště účinná je tato kúra pro problematickou aknózní pleť.
Mladé výhonky a stonky, svým vzhledem připomínající řapíkatý celer, můžeme zase použít jako výtečnou klasickou zeleninu jak zasyrova, tak tepelně upravenou, např. do polévek, ale také třeba obalit v těstíčku a osmažit.
Lopuch: mladé výhonky a stonky jsou skvělá zelenina
Léčivý lopuch: jak naložit s kořenem
„Kořen očistíme, pokrájíme a usušíme v sušičce, popřípadě po starém způsobu navlékneme na nit jako korálky a necháme pomalu vysušit na vzduchu,“ říká expertka a na závěr doporučuje nasušený kořen namlít na jemný prášek, který už nemusíme tepelně upravovat, a tak v něm zůstanou všechny účinné látky. Ten následně uskladníme v dobře uzavíratelné sklenici a při potížích užíváme na špičku nože prášku, který zapijeme vlažnou vodou.
