Kapky z ostropestřce mariánského

Jednou za čas naše tělo potřebuje pořádnou očistu. K tomuto účelu se používá ostropestřec mariánský. Působí na naše játra a dokáže je regenerovat a zároveň působí jako detoxikant a antioxidant. Rostlina pochází ze středomoří a u nás se dá pěstovat jako letnička. Ukážeme si jak si vyrobit tinkturu. Budeme potřebovat nažky ostropestřce, vodku, hmoždíř a skleněnou nádobu s víkem. Semínka pomačkáme v hmoždíři a nasypeme do nádoby. Nalijeme vodku, aby hladina byla jednou tak vysoko, jako je vrstva semínek. Necháme minimálně 14 dní macerovat. Každý den sklenicí zatřepeme. Poté slejeme tinkturu do tmavých lahviček. Užíváme 2× až 4× denně 40 kapek. V podstatě je to jedna malá lžička.