Co dělat při nachlazení

Podzimní počasí, sychravé počasí, velké výkyvy teplot, to vše napomáhá vzniku různým respiračním potížím. Pokud se jedná o lehké potíže, jako je bolest hlavy, škrábání v krku a spouští se rýma, můžeme si doma pomoci léčivými bylinami. Můžete si pomoci šalvějí a uvařit si z ní čaj, udělat odvar s kapkou alkoholu a vykloktat několikrát denně dutinu ústní. Další typ je udělat si zábal ze sádla a bylinek na průdušky.