Jak se bránit alergiím

Dnes si povíme, jak v domácnosti bojovat s pyly. Na jaře například nesušit prádlo venku. Do oken kterými nejčastěji větráme se dají nainstalovat sítě proti pylu. Dobré je se převlékat již v předsíni. Škodí nám však nejenom pyly, ale většina nečistot se hromadí doma v prachu. Nejlepší prevencí je uklízet pravidelně a často. S vysáváním nám pomohou vysavače s hepa filtry, které kromě nečistot zachytávají i polétavý prach. Výborné je používat čističky vzduchu. Dělíme je podle typu filtru. Ty jsou buď výměnné, nebo elektrostatické. Výměnné musíme po použití vyhodit, elektrostatické opláchneme vodou a znovu použijeme. Mimo to existují také filtry vodní. Některé čističky mají navíc ionizátor vzduchu, který do ovzduší uvolňuje záporné ionty, které jsou zdraví prospěšné.