Nejeden z nás při ranním shonu zapomene na snídani, nebo do sebe něco na "stojáka" hodí. Pokud i vy máte problémy se vstáváním a ranním jídlem, tak se podívejte na Láďův recept na vychytanou snídani.
Nesnídat po ránu je velká chyba. Navíc pokud do sebe ráno na lačno hodíte narychlo silnou kávu a už ve stresu utíkáte do práce nebo školy, svému tělu neděláte dobrou službu. Říká se, že snídaně je grunt a už naši předci to dobře věděli. Navíc bez snídaně se nám i špatně hubne.
Udělat si jednoduchou a rychlou snídani není nic složitého a receptů je spousta, chce to jen čas a chuť pro sebe něco zdravého udělat. Pojďme se na jednu vychytanou snídani podívat.
Publikováno: 22.9.2019, Zdroj: Prima DOMA MEDIA s.r.o.