Sladidla jsou nezbytnou součástí naší kuchyně, ale ne všechna mají na naše zdraví stejný vliv. Zatímco cukr je běžným „hostem“ ve většině domácností, stále častěji se mluví o jeho negativních účincích. Umělá sladidla jsou sice prezentována jako nízkokalorická náhrada, ale i ta mají své stinné stránky. Pokud hledáte zdravější alternativu, která nejen že osladí váš den, ale také podpoří vaše zdraví, je med jasnou volbou.
Diskuze k článku