Uvědomujete si, kolik času strávíte v interiérech – bytech, kancelářích, nákupních centrech, restauracích nebo kinech? Statistiky uvádějí, že až 90 %. Jako by se náš život otočil naruby – zatímco dříve trávili lidé většinu času venku – na polích prací, v lesích lovem či sběrem či na dvoře péčí o domácí zvířata. Náš organismus byl přizpůsoben životu venku, a tak není divu, že současný způsob života zanechává následky na našem zdraví – pohodlný svět spíš ubíjí, energii více vysává, než dává, a dokonce nás z něj přepadají deprese nebo jsme často nemocní.
Diskuze k článku