Některé metody diet a hubnoucích programů jsou celkem drastické a rychlé a opravdu mohou, přinejmenším zpočátku, razantně snížit hmotnost. Tím ovšem zároveň výrazně zasáhnou do fungování organismu. Proto je potřeba postupovat opatrně a sledovat nejen úbytek kil, ale třeba také výkyvy krevního tlaku. Vydejte se tedy ke štíhlé linii tou zdravou cestou.
Diskuze k článku