Máte doma malé miminko a uspávání trvá nekonečně dlouho? Samozřejmě existují „chroničtí“ nespavci, ale zkusili jste popřemýšlet o tom, jestli má doma vlastně miminko správné podmínky pro klidné usínání? Existuje celá řada faktorů, které mohou s uspáváním pomoci a umožnit mu klidně snít. Kromě dostatečné tmy a vhodné teploty je to i klidná atmosféra, kterou můžete navodit třeba zpíváním ukolébavky – zkuste třeba novou od zpěváka Michaela Foreta na YouTube.
Diskuze k článku