reklama

Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii

Je všeobecně známé, že barva ovlivňuje vaše emoce. Této skutečnosti byste měli využít i při vybavování svého bytu. Je pochopitelné, že toužíte po příjemném a funkčním domově. Měli byste ale myslet i na to, aby také pozitivně ovlivňoval vaši duševní pohodu. Co třeba vyzkoušet kouzelnou moc barev?

Oblíbená barva nemusí být vždycky ta pravá

Většina z nás má sice svou oblíbenou barvu, ale ta nemusí mít vždycky ten správný účinek. Nejčastěji milujeme barvu, která evokuje příjemné asociace a vzbuzuje v nás příjemné pocity. Nicméně kromě osvěžujících vzpomínek a povzbuzení podvědomí na nás každá barva (včetně bílé) specificky působí. Proto byste měli v interiéru barvy občas obměnit podle svého momentální rozpoložení, podle ročního období apod. Nemusí to být nic náročného. Stačí k tomu tapeta, závěsy, ubrusy, polštářky či plédy.

Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
i (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii

Moc barev využívali už staří Egypťané

Historie chromoterapie, jak nazývají působení barev odborníci, prý sahá až do starověku, kdy Egypťané zjistili, že barva, kterou vidí nemocný člověk, má kladný vliv na jeho léčbu.

Uplynulo však mnoho let, než vědci došli k erudovaným závěrům v této oblasti a na základě provedených výzkumů potvrdili, že barvy člověka velmi ovlivňují. Díky vědeckým poznatkům dnes víme, které barevné odstíny zvolit, když nás trápí únava, deprese, neklid či podráždění.

Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
i (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii

Vlastnosti barev

Bílá má pozitivní vliv na naši náladu, odráží negativní energii a stimuluje imunitní systém.
Černá zklidňuje a šíří tajemnou auru, zatímco zelená podobně jako rostlinná vegetace na nás působí uklidňujícím dojmem, dává nám naději a posiluje naši empatii. Fialová, mystická barva, je ideální pro meditaci a ponoření se do vlastního nitra a zlepšuje spánek. Modrá má chladivé účinky a stimuluje metabolismus. Červená zvyšuje krevní tlak a má hřejivé účinky, proto má kladný vliv na naše vášně a ambice. Růžová redukuje negativní emoce a naplňuje nás optimismem. Oranžová podporuje trávení a zmírňuje příznaky onemocnění dýchacích cest.

Speciální vlastnosti má barva žlutá – barva Slunce. Vyvolává v člověku pozitivní asociace a optimismus včetně příjemného pocitu tepla. Žlutá je navíc jednou z nejmodernějších barev, a to zejména její odstíny nazývané „rebel yellow“ nebo „mustard yellow“.

Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
i (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii

Proč je v tomto období žlutá vhodnou volbou?

Žlutá na nás působí radostně a optimisticky. A to je asi hlavní důvod, proč je vhodné ji „pozvat“ k sobě domů právě teď, kdy jste po zimě unavení, bez energie a elánu. Žlutá doslova rozjasní vaše myšlenky, stimuluje mozek a zvyšuje kapacitu paměti.

Navíc tato barva prokazatelně zmírňuje stres a má pozitivní vliv na vaši náladu. Zároveň vám však poskytuje pocit bezpečí, tepla a pohodlí, takže bude skvěle fungovat tam, kde potřebujete být aktivní (kuchyň, dětský pokoj, pracovna) i tam, kde trávíte volný čas, relaxujete a odpočíváte, například v obývacím pokoji.

Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii (Zdroj: Pixers)

S čím ji kombinovat?

Výhodou je, že žlutou můžete přidat téměř do kteréhokoli interiéru, protože se velmi dobře snáší s většinou barevných odstínů. Vypadá skvěle v kombinaci se všemi odstíny zelené – od jarní hráškové až po ušlechtilý smaragd. Vytváří výrazné kontrasty s bílou a černou barvou, která v závislosti na poměru použitých barev vytvoří minimalistickou (převaha bílé) nebo maximalistickou kompozici (převaha černé). Hořčicově žlutá jde zas báječně k růžové, jasně modré i hluboké tmavomodré.

Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii
i (Zdroj: Pixers)
Cítíte se unavení? Vyzkoušejte barevnou terapii

Jak bude působit výsledek?

Pomocí jednotlivých kombinací můžete docílit zajímavého účinku. Možná vás překvapí, jak rozdílně na vás výsledný interiér bude působit. Například když dáte žlutou k šedé, získá váš byt na eleganci. Žlutou v kombinaci s bílou a černou docílíte silného kontrastu, takže váš interiér bude vypadat velmi originálně. Žlutá spolu s jemně růžovou vytvoří u vás doma jemné akcenty a příjemnou atmosféru. Zatímco použitím žluté a světle zelené získá interiér jarní svěžest a potřebnou vzdušnost.

Publikováno: 23. 4. 2020, Autor: autor: Ivana Kukalová