Chcete začít žít zdravěji bez velkých změn? Nabízíme vám 7 tipů, jak toho docílit

Chcete začít žít zdravěji bez velkých změn? Nabízíme vám 7 tipů, jak toho docílit (Zdroj: Depositphotos (https://cz.depositphotos.com) Na snídani je ideální celozrnné pečivo, vejce, ovesná kaše s ovocem a ořechy Svůj den začněte sklenicí vlažné vody s medem a citronovou šťávou Místo cukru začněte používat ke slazení kávy kvalitní med Pokojové rostliny můžete dále využít jako přírodní zvlhčovače a osvěžovače vzduchu Sledování telefonu či televize před spaním způsobuje nespavost
Zpět na článek