8 neinvazivních technik úlevy od bolesti, které skutečně fungují

Dechových technik existuje mnoho, pro lepší zvládání se doporučuje především hluboký brániční dech — Dechových technik existuje mnoho, pro lepší zvládání se doporučuje především hluboký brániční dech (zdroj: Depositphotos (https://cz.depositphotos.com))

8 neinvazivních technik úlevy od bolesti, které skutečně fungují

Léky jsou sice rychlým tlumičem bolesti, ale neřeší její příčinu

Chronické bolesti, například v bedrech, mohou mít často psychologickou příčinu

Dechových technik existuje mnoho, pro lepší zvládání se doporučuje především hluboký brániční dech

Fyzioterapie je mladý dynamický obor, který přináší řešení obtíží neinvazivním způsobem

Mezi tradičně využívané přírodní prostředky proti lokální bolesti patří například hřebíček

Otužování například formou sauny s následným zchlazením nebo krátkých studených

Zobrazit celou galerii

reklama