Domácí lékárna: Co dělat při horečce?

Horečka nás může překvapit ve chvíli, kdy se jinak cítíme vcelku dobře. Je reakcí organismu na nějakou nenadálou událost v těle. Může signalizovat záněty, chřipková onemocnění nebo dokonce vyčerpání organismu. Jak si s horečkou poradit bez tlumících léků?

Domácí lékárna: Co dělat při horečce? (Zdroj: Depositphotos)

Co dělat, když se objeví horečka?

Horečka je většinou jedním z příznaků, že se v našem těle něco děje. A většinou nic veselého. Horečka může vzniknout prakticky z ničeho nic, u dětí zejména v noci. Někdy signalizuje zánětlivý proces v organismu, jindy virové onemocnění, ale také přehřátí a mnoho dalších nepříznivých chorob. Sama o sobě mírná a krátce trvající horečka zdravého jedince nijak neomezuje. Pokud se ale horečnaté stavy často vracejí, je na místě navštívit lékaře. S menší horečkou si můžeme doma poradit sami a není potřeba ni užívat léky.

Teplota
Pokud teplota vystoupí nad 38 °C, začněte jednat (Zdroj: Depositphotos)

Odvary 

Tento odvar si můžeme připravit jako prevenci proti chřipce:

  • 6 lžic drcených šípků
  • 1 lžíce listů černého rybízu
  • 1 lžíce kopřivy
  • 1 litr vody

Bylinky necháme 1 den louhovat, potom pomalu svaříme a scedíme. Pijeme až 3x denně.

Šípkový čaj
Šípkový čaj snižuje horečku a dodá tělu vitamín C (Zdroj: Depositphotos)

Meduňkový odvar

  • ½ litru vody
  • 1 lžíce meduňky
  • cukr dle chuti

Meduňku svaříme po dobu 10 minut a necháme dostát. Pijeme při horečce.

Lipový čaj

Na 1 šálek čaje použijeme hrst sušeného lipového květu a přelijeme vroucí vodou. Necháme odstát. Sladíme pouze květovým medem. Lipový květ má velmi příznivé účinky na horečku.

Lipový čaj
Čaj z lipového květu je nepřekonatelný na snížení horečky (Zdroj: Depositphotos)

Čaj z listí

Obecně platí, že na horečku je dobré listí z jahodníku, maliníku, ostružiníku a lesních borůvek. Připravíme si směs: 

  • 1 lžíce sušeného listí jahodníku
  • 1 lžíce listí maliníku
  • 1 lžíce listů ostružiníku
  • 1 lžíce borůvčí
  • smrkový med

Bylinky spaříme horkou vodou a necháme odstát. Pijeme vlažné a slazené smrkovým medem.

Bobuloviny
Listí z bobulového lesního ovoce je účinným lékem na horečku (Zdroj: Depositphotos)

Obklady a zábaly

Pokud horečka neklesá a má tendenci se zvyšovat, můžeme přistoupit k obkladům. Občas postačí obklad hlavy - používejte vždy odraženou vodu, ne ledovou. Vysokou horečku srazíme zábalem, opět je potřeba použít vlažnou vodu, ledová může způsobit teplotní šok. Pamatujte, že obklady a zábaly neaplikujeme u pacienta, který má jinak chladné ruce a nohy. V případě, že nemáme vhodný materiál na zábal, nemocného s horečkou jednoduše "namočíme" do vany s vlažnou vodou (teplota vody ba měla být v rozmezí 25-30 °C), případně použijeme sprchu. 

Nemocné dítě
U dětí je už vyšší horečka vysilující, spíš než léky podávejte bylinné čaje (Zdroj: Depositphotos)

Babské rady

  • Při mírné horečce pijte odvar z ovesných vloček,
  • pijte 3x denně 1 lžičku bazalky v šálku horké vody,
  • nakrájejte citron na plátky, přiložte na chodidla a navlékněte bavlněné ponožky, pak nohy zabalit do teplé deky,
  • ve 100 ml vody nechte nasáknout 25 rozinek, pak rozmixujte a smíchejte se šťávou z půlky citronu, pijte 2x denně,
  • použijte Priessnitzův obklad,
  • měsíčková mast natřená na nohy, resp. na lýtka.
Citron
Citron na kolečka dejte do ponožek a zabalte nohy do deky (Zdroj: Depositphotos)

Trocha vína neuškodí

Víno z pampelišky

  • 3 kořeny pampelišky
  • ½ litru vína

Ve víně necháme 3 dny macerovat očištěné kořeny pampelišky. Při horečce užíváme 1x denně malou skleničku.

Víno z lipového květu

  • 3 hrsti květů lípy
  • 1 balení vinných kvasinek
  • 1 kg cukru
  • 3 litry vody

Z vody a cukru vytvoříme cukerný roztok. V něm spaříme lipový květ. Vychladlou směs dáme do kvasné nádoby, přidáme vinné kvasinky a necháme 1 týden kvasit. Poté přecedíme a přelijeme do nádoby s kvasnou zátkou, kde víno dozraje. Užíváme 1x denně skleničku.

Související k tématu